健康行减肥连续几天不下降怎么办？
时不时有教练、或者其他朋友来问船人教练，怎么顾客在减肥到一段时间以后，体重、脂肪率、内脏脂肪……等好像变得不可控制了，遇到这种情况该怎么办？
怎么办？好办！
其实，健康行|细胞标准化在经过体检报告评估以后，在一个半月所能实现的↓7-10kg的效果是可以预计的。
所以，当一个人在健康行减肥中，出现停顿或者反弹的情况时，是有迹可寻、能够找到问题，并且可以解决的。
船人是电脑工程师，经常有人打电话来询问，电脑无法开机了怎么办。电脑不能开机有9999种原因，我能怎么办
还不是只能从头开始检查：电源线插上没有？电源开关按对没有？听到有风扇的声音吗？有“嘀”的一声吗……
然后经验告诉我，至少有20%的情况，是没有开电
当面对体重不掉的顾客也是这样，咱们从头开始梳理：日记写了吗？加餐够了吗？运动够了吗？喝水够了吗？出现过饥饿情况吗？有遗漏的吗？有意外事件吗？听CD了吗？套装里的书看了吗？……
然后你们就会发现，80%以上的问题，都在每日细节里，当每个流程都做了，基本都会下降的。
如果每个环节都做了，那就核实具体的细节：走路的频率如何？每餐的佐料多少？每天喝水的频率怎么喝的？果蔬纤维片是餐前还是餐后？蛋白粉是什么时候吃？……
然后你又会发现，60%以上的问题，又被发现了。
如果筛查昨天的记录OK，那就往前检查，再往前查，至少要查3天才能查出原因。
而船人有时候，会一直查到准备期，谈到准备期——我发现我说得太多了
今天的许多内容，都不宜在公众号里面分享的，更专业内容，还是在教练培训里才能透露。说到教练培训，本周末刚好有教练培训，咱们的资深教练会教会全套的减肥教练经验。更多的秘密，都在教练培训！
当然，还是会有非常少量的疑难杂症，这个时候，就更需要专业教练团资源了，所以，秘密都在教练，公众号不是解决疑难杂症的地方！
想成为教练的最最基本门槛：
- 自己亲自经历过完整的健康行流程；
- 至少推荐过一名减肥顾客；
- 订阅了7月的周末聚会门票；
- 订购了半年以上的网络21持续教育计划（CEP） 。
本文由健康行网站原创，版权所有，原文地址：
http://jiankangxing.com/archives/500
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健康行（又名细胞标准化、终身纤体）在具体实践中很有效地辅助调理了高血压、II型糖尿病、痛风等慢性病症状，并且健康行网站有众多专业减肥教练，咨询减肥，找回健康。在本站上方可以找到健康行教练的联系方法。
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