你以为只是你以为
上个月，许多教练团都举办了减肥教练培训班，又有一批新教练脱颖而出。
而讲课的教练们也非常老到，将自己的绝学倾囊相授，听得一众新老教练们如痴如醉。
船人教练向各位教练征求反馈时，得到的信息比较极端，老教练们学到了许多指导顾客时的绝招；而新教练则期望台上的教练在分享时，具体再具体、细化再细化。 继续阅读
这个话题已经考虑了很久了，一直没有敢放出来，总是显得太唯心了一点。
不止一个人，许多人都觉得健康行是一个快速减肥的好项目的同时，觉得用它来赚钱比较慢。
减肥要去速成班还是连童子功？废话，有谁是从小就练减肥练到成年的？减肥，一般都是成年人在减，谁不希望速成减肥？
今天这个主题来源于本周的一个小故事。
船人教练曾经提过，减肥失败很大一个因素是心理控制导致的。
对于我们健康行的减肥教练和许多减肥顾客来说，减肥药的伤害都是非常明白的。
在健康行减肥期间，我们需要每天都摄入足够的蛋白质，才能满足身体能量及新陈代谢的需求，成为健康减肥的基础。
我们常说，肥胖是因为身体里的脂肪过多或者不均匀堆积，这个描述其实不完全准确。-
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