你的肥胖谁负责？
2021第2期（总第98期）
上周有一个微信群的陌生群友加我，咨询我关于减肥的话题。
她说身高160cm，体重60kg，想↓10kg→50kg，之前尝试过x利、x宝莱、x20的代餐及各种减肥食品等，有的无效，有的有效一段时间后就反弹了，想问我的减肥产品是什么。
当我告诉她这不是产品，是一个减肥方 继续阅读
沉寂半年后，我又开始更新了，平时工作较忙，计划更新频率还是每周一篇。
上个月，许多教练团都举办了减肥教练培训班，又有一批新教练脱颖而出。
这个话题已经考虑了很久了，一直没有敢放出来，总是显得太唯心了一点。
不止一个人，许多人都觉得健康行是一个快速减肥的好项目的同时，觉得用它来赚钱比较慢。
减肥要去速成班还是连童子功？废话，有谁是从小就练减肥练到成年的？减肥，一般都是成年人在减，谁不希望速成减肥？
今天这个主题来源于本周的一个小故事。
船人教练曾经提过，减肥失败很大一个因素是心理控制导致的。
对于我们健康行的减肥教练和许多减肥顾客来说，减肥药的伤害都是非常明白的。-
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