减肥巨婴
今天这个主题来源于本周的一个小故事。
上周以来，国际资本市场风云变幻，白银终于大跌，一下子从17美元/盎司跌入12美元/盎司。我在朋友圈喊话，白银已经跌到一个历史性低位，可以到银行屯一些纸白银，现在的银价是2.8元/g附近， 继续阅读
船人教练曾经提过，减肥失败很大一个因素是心理控制导致的。
在健康行减肥期间，我们需要每天都摄入足够的蛋白质，才能满足身体能量及新陈代谢的需求，成为健康减肥的基础。
我们常说，肥胖是因为身体里的脂肪过多或者不均匀堆积，这个描述其实不完全准确。
现在已经进入春天了，虽然气候尚冷，但人体的新陈代谢已经开始活跃了，等疫情解除、全面复工以后，快递、购物、买菜都方便了，我们的顾客就可以开始一轮减肥热潮了。
有每天早上起床，手机里都会传来不可描述之气味，或者说，微信群里面总有异样的气味。
今天的这个主题，很早就在思考了，只是一直没有想得比较完整。
自由基可以说是现代疾病的主要因素之一，许多研究已发现，自由基与癌症、心脑血管疾病、糖尿病、缺血后重灌注损伤、肺气肿、炎症、眼病、色斑、帕金森氏病和痛风等，都有直接关系。
健康行最直观的成果就是减肥，而市面上的减肥机构、减肥产品林林总总，而且有许多的做法和效果难以恭维，甚至还有许多山寨健康行的产品，显得减肥市场很热闹但也混乱。-
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近期评论
- 安颖发表在《健康行的三个特点是什么（下）》
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警惕伪装成茶的减肥药危害
减肥药的危害及挽救
可船人教练还是发现有一些年轻女孩，对减肥药或者包装成减肥茶的药品还缺乏足够的警惕性，甚至以为从境外购买的就是安全的、有效的。
其实不论是从欧美、东亚还是从东南亚 继续阅读 →