分类目录归档:健康行基础知识

关于健康行的最基础的知识点

为什么运动不能减肥

为什么你运动不能减肥? 不是今天的主题有点标题党,其实运动是可以减肥的,只是—— … 继续阅读

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肥胖曾经是一种优势

肥胖曾是人类进化的优势 船人教练曾经提过,减肥失败很大一个因素是心理控制导致的。 … 继续阅读

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警惕伪装成茶的减肥药危害

减肥药的危害及挽救 对于我们健康行的减肥教练和许多减肥顾客来说,减肥药的伤害都是 … 继续阅读

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健康行减肥你选择什么肉类?

健康行减肥选择什么肉? 在健康行减肥期间,我们需要每天都摄入足够的蛋白质,才能满 … 继续阅读

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为什么冬天容易胖?

​冬天容易胖的原因是什么? 现在已经进入春天了,虽然气候尚冷,但人体的新陈代谢已 … 继续阅读

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每天起床都有不可描述之气味

注意传递信息的细节 有每天早上起床,手机里都会传来不可描述之气味,或者说,微信群 … 继续阅读

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健康行的护城河在哪里?

健康行的护城河是什么? 今天的这个主题,很早就在思考了,只是一直没有想得比较完整 … 继续阅读

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自由基到底是什么东西?

自由基到底是什么东西? 自由基可以说是现代疾病的主要因素之一,许多研究已发现,自 … 继续阅读

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自由基到底是什么东西?

自由基 自由基可以说是现代疾病的主要因素之一,许多研究已发现,自由基与癌症、心脑 … 继续阅读

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减肥也需要教练吗?

减肥不需要教练吗? 2019年第27期(总第79期) What?减肥也需要教练? … 继续阅读

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