健康行的三个特点是什么(上)

健康行有哪三个特点(上)

健康行减肥的特点和优势是不同的,以后会有健康行减肥的优势的说人话版本。

单刀直入吧,健康行|细胞标准化的第一个特点就是:

不用吃药

嗯,许多朋友说,“我是个减肥达人,我试过几乎所有的减肥方法——除了吃减肥药和做手术”。

问到为什么不吃减肥药的时候,这些朋友都很理智地回答,怕伤害身体。

当听到健康行“不用吃药”时,心里的担忧就卸下了1/3,另外2/3呢?听完另外2个特点后也完全卸下了。

不用吃药有3个内涵:

  1. 这里指的“不吃药”是指不吃减肥药,如果减肥期间有个感冒什么的,与减肥无关的药,可以正常吃;

  2. 在健康行减肥期间,绝不依靠吃药物来减肥,也不会借着“补充”的幌子使用减肥药物(你懂的);

  3. 不吃药吃什么呢——天然食物。

这里的天然食物并非是所谓的“纯天然”食物,指的是并非专门为减肥而制作的食物,比如什么专门的奶昔、饼干之类的。

这里的天然食物指的是可以在日常生活中正常、轻易获取的食物,比如自家种植养殖的食物,菜市、超市买到的生食、熟食,饭店、餐厅、食堂的饭菜等等。

也就是说,不论处于哪种饮食习惯下,无论是经常自己做菜还是下馆子或者点外卖,在健康行减肥期间,都能够提供适合我们的选择,还能把肥减掉。

具体吃什么、怎么吃,教练会在了解到每个人的饮食习惯后,个性化地给出每个人具体建议。

(待续)


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